1. Comment savoir si je suis prêt·e à changer ?

Les premiers signes arrivent souvent bien avant qu’on ose les nommer : une lassitude qui ne passe plus, l’impression de vivre à côté de sa vie, le sentiment d’être coincé·e dans une cage dorée. Vous n’avez pas besoin d’être sûr·e de vouloir partir pour commencer. Le bon moment, c’est souvent celui où vous avez encore de la stabilité et une marge de manœuvre, avant que l’urgence financière ou l’épuisement ne décide à votre place.

2. Je ne sais pas du tout vers quoi aller. Est-ce que je peux commencer quand même ?

Oui. La plupart des personnes que j’accompagne n’ont pas d’idée claire au départ, ou au contraire en ont beaucoup trop, ce qui revient au même. On commence par comprendre ce qui ne va plus, puis ce qui compte vraiment pour vous, et la direction se dessine en chemin.

3. J’ai peur de quitter un poste confortable. Est-ce qu’on peut en parler concrètement ?

Oui, et c’est souvent par là qu’on commence. La peur de se tromper, de regretter son confort ou de mettre ses proches en difficulté est normale, et on ne prend pas de bonnes décisions en se forçant à l’ignorer. Mon mantra : partir bien pour bien rebondir. On avance étape par étape, sans parachutisme : j’ai le vertige.

4. Est-ce que je vais devoir tout quitter ?

Pas forcément. Parfois on change de métier, parfois on change de poste, de rythme ou de regard sur ce qu’on fait déjà. Sortir de la cage dorée se fait progressivement : clarifier vos besoins, comprendre vos peurs, sécuriser vos bases, puis construire une trajectoire qui tient debout. Et entreprendre sa vie ne passe pas forcément par la création d’une entreprise : il s’agit surtout de redevenir acteur·rice de votre parcours.

5. Ma situation demande un vrai regard juridique. Pouvez-vous m’aider ?

Ancienne avocate, je garde ce regard dans tous mes accompagnements : ce que votre situation permet, ce qu’il ne faut pas signer trop vite, le bon calendrier. Si votre départ se prépare concrètement, la formule avec stratégie de départ sécurisé ajoute trois séances consacrées à votre contrat, à vos scénarios de départ et à la préparation de la négociation, et je vous suis jusqu’au jour où vous partez.

6. Est-ce compatible avec un poste à temps plein ?

Oui. Les séances peuvent se caler en journée, en soirée ou le samedi matin, et le travail entre deux séances se fait à votre rythme, depuis chez vous.

7. Mon entreprise peut-elle financer l’accompagnement ?

Oui. Votre entreprise peut prendre en charge tout ou partie de l’accompagnement, et c’est une piste à ne pas écarter trop vite. Une fois que vous avez décidé de vous lancer, je vous aide à préparer la demande et à négocier cette prise en charge avec votre employeur. Un financement par le CPF est aussi parfois possible : on regarde ensemble votre situation au premier échange.

8. Combien de temps dure l’accompagnement ?

De 6 à 8 mois selon la formule. C’est le temps qu’il faut pour que les prises de conscience émergent et s’installent, sans vous bousculer.

9. Je n’habite pas sur le Bassin d’Arcachon, ou je vis à l’étranger.

Tout l’accompagnement peut se faire en visio, où que vous soyez. Si vous en avez envie, vous pouvez aussi venir à Andernos pour une séance, au début ou à la fin, au cabinet ou en marchant entre forêt et plage.

10. Je suis multipotentiel·le, hypersensible ou atypique. Est-ce adapté ?

Oui. Ces profils représentent une grande partie des personnes que j’accompagne. Ils ont souvent du mal à rentrer dans un cadre trop étroit, à choisir une seule voie ou à faire reconnaître leurs talents en entreprise. Mon approche est pensée pour eux : large, créative, structurée, et respectueuse de leur façon de fonctionner.

11. Et si je change de cap en cours de route ?

C’est normal, et c’est souvent bon signe. Rien n’est figé : l’accompagnement est fait pour ajuster votre projet au fil de ce que vous découvrez.

12. Est-ce trop tard à mon âge ?

Non. Certain·es viennent poser un cap en début de carrière, d’autres se réaligner en milieu de parcours, d’autres encore terminer leur vie professionnelle avec du sens. Ce qui compte, c’est ce que vous voulez construire avec le temps qui vient.

13. Je suis en burn-out. Par où commencer ?

Votre rétablissement passe d’abord. Tant que la fatigue et les difficultés de concentration sont là, mieux vaut vous laisser le temps de récupérer avant d’envisager un mouvement professionnel. Parlons-en lors d’un premier échange, pour voir ensemble le bon moment pour commencer.

14. À quoi sert le test, et que faire si les résultats me laissent perplexe ?

C’est un premier état des lieux, gratuit et anonyme : dix questions choisies parmi les cinquante de départ, pour y voir plus clair avant toute décision. S’il soulève d’autres questions, c’est déjà une information : parlons-en lors d’un premier échange offert.

15. Qu’est-ce que la Tribu Ikigai ?

Ce sont les personnes que j’ai accompagnées avant vous. Elles témoignent, notamment dans le podcast, et restent présentes pour partager leur expérience avec celles et ceux qui sont en chemin.